Tự Luyện Các Thế Võ Để Thăng Cấp Đai Xanh Trong Gracie Jiu Jitsu - Master Cycle: Blue Belt Stripe 1 - Official Test
Ngoài cấp độ Đai xanh, Gracie còn bao gồm hàng trăm kỹ thuật nâng cao, tất cả đều được tổ chức thành những định nghĩa rõ ràng, mạch lạc. Các chương trình giáo dục có hệ thống này được gọi là Master Cycle®.
Master
Cycle được chia làm 3 cấp độ: Đai Tía, Đai Nâu và Đai Đen. Để thăng lên
một màu đai (một cấp độ), bạn cần phải qua 4 gạch nữa (trong một số môn
võ khác người ta gọi mỗi gạch này là một đẳng).
Mỗi đẳng, bạn phải học và vượt qua 50-60 bài học (kỹ thuật), được chia thành 7 thế chương. Trong DVD này Ryron và Rener sẽ giải thích và hướng dẫn cách thực hiện tất cả các kỹ thuật trong Đai Xanh Nhất Đẳng và minh họa 160 kỹ thuật mà bạn phải hoàn thành để thăng cấp đai trong Gracie Jiu Jitsu (hay còn gọi là Brazilian Jiu Jitsu).
The Six Drills (6 chương trình luyện tập):
Bài thi Đai Xanh nhất đẳng gồm 6 bài tập trong đó có 3 bài kỹ thuật và 3 bài đối kháng. Ryron và Rener sẽ giải thích và minh họa tất cả các thông số cùng 160 kỹ thuật theo một thứ tự chính xác để bạn tiện theo dõi và tập luyện. Anh em nhà Gracie cũng giải thích các tiêu chí chấm điểm sẽ được sử dụng để xem xét khả năng của bạn.
Dưới đây là các kỹ thuật được giới thiệu trong DVD này:
Drill 1: Mount & Side Mount Techniques
Drill 2: Guard & Half Guard Techniques
Drill 3: Back Mount, Leg Locks & Standing Techniques
Drill 4: Gi Sparring
Drill 5: No-gi Sparring
Drill 6: Fight Simulation Sparring
Ấn phẩm tiếp theo: Ryan Hall - Back Attacks
Ryan Hall - Back Attacks là series video gồm 3 DVD do Ryan Hall (Huyền đai Jiu Jitsu) trực tiếp hướng dẫn và minh họa. Tại đây, bạn sẽ lần lượt được tiếp cận với những kỹ thuật đặc biệt (có thể nói là chết người) mà chỉ có Ryan Hall mới có.
Những kỹ thuật đẳng cấp này sẽ giúp bạn quật ngã đối phương ra sàn nhà một cách nhanh chóng, đồng thời khống chế địch thủ bằng những đòn khóa, thế bẻ, sau đó kiểm soát từng hoạt động để rồi đối phương chỉ có một cách duy nhất là submission (đầu hàng, chịu thua).
Những thế võ trong bộ đĩa này gần giống với Half Guard nhưng không phải là Half Guard. Nó gồm nhiều chiêu thức khóa đối phương ở phía sau vô cùng hiểm hóc, những thế này sẽ khiến địch thủ nghẹt thở, gẫy tay,...
Trân trọng giới thiệu!
Nhà sản xuất: Gracie
Võ sư: Ryron, Rener
Thể loại: Tự học các kỹ thuật trong Đai xanh Jiu Jitsu
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: Không
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số lượng tập trong series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành DVD: 2011
Độ tuổi thích hợp: NC-17
Thời lượng: Khoảng 71 phút
Ryan Hall - Back Attacks là series video gồm 3 DVD do Ryan Hall (Huyền đai Jiu Jitsu) trực tiếp hướng dẫn và minh họa. Tại đây, bạn sẽ lần lượt được tiếp cận với những kỹ thuật đặc biệt (có thể nói là chết người) mà chỉ có Ryan Hall mới có.
Những kỹ thuật đẳng cấp này sẽ giúp bạn quật ngã đối phương ra sàn nhà một cách nhanh chóng, đồng thời khống chế địch thủ bằng những đòn khóa, thế bẻ, sau đó kiểm soát từng hoạt động để rồi đối phương chỉ có một cách duy nhất là submission (đầu hàng, chịu thua).
Những thế võ trong bộ đĩa này gần giống với Half Guard nhưng không phải là Half Guard. Nó gồm nhiều chiêu thức khóa đối phương ở phía sau vô cùng hiểm hóc, những thế này sẽ khiến địch thủ nghẹt thở, gẫy tay,...
Trân trọng giới thiệu!
Nhà sản xuất: Gracie
Võ sư: Ryron, Rener
Thể loại: Tự học các kỹ thuật trong Đai xanh Jiu Jitsu
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: Không
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số lượng tập trong series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành DVD: 2011
Độ tuổi thích hợp: NC-17
Thời lượng: Khoảng 71 phút
Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với
chúng tôi theo thông tin sau:
Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu
Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)
:)
Đăng nhận xét