Phương Pháp Luyện Không Thủ Đạo Uechi - Takemi Takayasu Uechi Ryu - Okinawa Strengthening And Makiwara

Takemi Takayasu Uechi Ryu - Okinawa Strengthening And Makiwara là chương trình huấn luyện đặc biệt dành cho các võ sinh Không thủ đạo hệ phái Uechi. Đây là bài giúp tăng cường thế lực và biến cơ thể thành kim cang. Chương trình được minh họa bởi võ sư Takemi Takayasu.

Nội dung chia làm 2 tập với các thông tin cụ thể sau:

01 - Okinawa Makiwara Training:
Phần này giúp bạn luyện tập tay và chân nhằm tạo ra sự rắn chắc và tung ra những cú đấm sấm sét và những đòn cước chết người.

Takemi Takayasu Uechi Ryu - Okinawa Strengthening And Makiwara - Phương Pháp Luyện Không Thủ Đạo Uechi

Cách luyện tập không khó, bạn chỉ cần tạo ra một chiếc cọc gỗ dài khoảng 1.5m, trên đầu có bọc một miếng da hoặc vải nhằm tránh gây sát thương cho quyền cước khi tập. Tiếp đến là tập đấm và đá theo hướng dẫn trong video.

02 - Okinawa Strengthening:
Phần này giúp rèn luyện thể lực theo phong cách cổ điển ở Okinawa nhằm biến cơ thể thành kim cang (đao thương bất nhập).

Đây là những cách luyện tập rất hay và dễ dàng, bạn chỉ cần có 2 quả tạ hoặc hai chiếc bình hay đúc một cục vê tông một đầu tròn và gắn nóimột cây gậy khoảng 50cm rồi luyện theo hướng dẫn được minh họa trong video.

Xem thêm: Shotokan Masters - I.S.K.F Master Camp Training

Shotokan Masters - I.S.K.F Master Camp Training là bộ video gồm 5 tập chứa trong 2 DVD chất lượng cao. Đây là ấn bản hướng dẫn tập Không thủ đạo hệ phái Shotokan do các võ sư hàng đầu thế giới (Teruyuki Okazaki (Mỹ), Hirokazu Kanazawa (Nhật), Yutaka Yaguchi (Mỹ), Hideo Ochi (Đức), Shunsuke Takahashi (Úc), Masaru Miura (Ý)) trực tiếp hướng dẫn và minh họa tại Green Lane, PA. Bộ này thích hợp cho cả người mới tập lẫn trình độ nâng cao.

Nội dung chính gồm:

- Các kỹ thuật Không thủ đạo
- Các nguyên tắc huấn luyện
- Triết lý võ đạo,...

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: I-Prod Productions
Võ sư: Takemi Takayasu
Tên tiếng Việt: Phương Pháp Luyện Không Thủ Đạo Uechi
Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, NTSC, AC-3, 192 Kbps
Tỷ lệ: 4:3
Menu: No
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Pháp
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Tổng số tập: 2
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành: 2005
Độ tuổi thích hợp: All
Thời lượng: Khoảng 93 phút