Thái Cực Tuần Hoàn - Hun Yuan Tai Chi With Brett Wagland and Fontane Ip

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ ấn phẩm Hun Yuan Tai Chi With Brett Wagland & Fontane Ip này thì điều đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu rõ Hun Yuan Tai Chi là gì? Chúng có tác dụng gì đối với sức khỏe? Chúng dành cho ai?

Hun Yuan Tai Chi With Brett Wagland and Fontane Ip - Thái Cực Tuần Hoàn

Hun Yuan Tai Chi là gì?

Hun Yuan Tai Chi hay còn gọi là Hun Yuan Taiji hay Hun Yuan Taijiquan hoặc Hunyuan Taijiquan, sở dĩ có cách viết khác nhau này là do bính âm khi chuyển tải từ tiếng Trung sang tiếng Anh mà thành.

Hun có nghĩa là pha trộn, tổng hợp còn Yuan có nghĩa là vòng tròn, tuần hoàn. Khi đứng chung thì ta có thể hiểu Hun Yuan là bao gồm tất cả mọi thứ trong vũ trụ.

Hun Yuan cũng đề cập đến sự chuyển động của vũ trụ và nguồn năng lượng nội sinh từ những chuyển động tuần hoàn này.

Hun Yuan Tai Chi là hệ thức Thái cực đặc biệt, nó tập trung vào việc xây dựng một cấp độ thư giãn sâu, nuôi dưỡng năng lượng nhằm tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên từ đó giúp cho các khớp chuyển động nhịp nhàng, tự do.

Cuối cùng là giúp cho người tập có được một cơ thể khỏe mạnh về thể chất, thư thái về tinh thần và đặc biệt là sự linh hoạt của các khớp.

Hun Yuan Tai Chi do võ sư Feng Zhi Qiang (Phùng Hy Khương (1928-2012)) sáng tạo ra. Ông là một trong những bậc tôn sư của võ học Trung Quốc, ông được biết đến với những tác phẩm và nghiên cứu về nội gia quyền.

Võ sư Phùng Hy Khương là đại đồ đệ của Trần Phát Khoa (là một trong những người kế thừa dòng Thái cực Trần gia (Chen Style Taijiquan)).

Trước khi học Thái Cực Trần Thức thì ông đã có một thời gian dài nghiên cứu về Hình Ý Quyền và có lẽ cũng vì thế mà ông sáng tạo ra bộ môn Hun Yuan Tai Chi (Thái Cực Tuần Hoàn) tuyệt vời này.

Hun Yuan Tai Chi dành cho ai và có tác dụng gì?

Tất nhiên là tất cả mọi người đều có thể tập Thái Cực Tuần Hoàn rồi. Tuy nhiên, độ tuổi khuyến cáo vẫn là từ trung niên trở lên. Bởi Hun Yuan Tai Chi giúp cho bạn luôn có một tinh thần sảng khoái nhất (do được hệ thống các bài tập giúp cho thư giãn sâu), một cơ thể tràn ngập năng lượng (do dòng năng lượng luôn được tái sinh), hệ thống các khớp luôn trong tình trạng tốt nhất (do các động tác đặc biệt kết hợp với tâm thức trong khi tập nên giúp sản sinh nhiều loại Hóc môn, từ đó giúp sản sinh nội tiết tố trong đó có hệ dịch nhày giúp bôi trơn các khớp).

Bộ DVD Hun Yuan Tai Chi With Brett Wagland & Fontane Ip gồm 5 tập, được đầu tư một cách hết sức công phu với chất lượng hình ảnh và âm thanh tuyệt đỉnh thêm vào đó là hệ thống nhạc nền du dương khiến cho bạn không thể không tập.

Nội dung cụ thể gồm các tựa sau:

01. Fa Soong Gong Foundation Exercises

02. Boost Your Energy with Hun Yuan Tai Chi Qigong

03. Chan Si Gong Foundation Exercises

04. Hun Yuan Tai Chi 24 Form

05. Experience the Healing and Calming Effects of Sitting and Standing Meditation

Ấn phẩm mới: The Traditional Yang Style Tai Chi Chuan Self Defence Applications - Thái Cực Quyền Tự Vệ

The Traditional Yang Style Tai Chi Chuan Self Defence Applications là DVD hướng dẫn thực hành tất cả các kỹ thuật tự vệ cơ bản của môn Thái Cực Quyền Dương Thức.
Thái Cực Quyền Tự Vệ - The Traditional Yang Style Tai Chi Chuan Self Defence Applications

Video này do võ sư John Ding (Ding Teah Chean-người sáng lập học viện John Ding Quốc Tế) trực tiếp hướng dẫn và minh họa.

Đây là dòng video hướng dẫn trực quan, minh họa theo kiểu từng bước (step by step), tiết tấu chậm, kỹ thuật chuẩn xác nên thích hợp với người mới bắt đầu. Nói chung, để học Thái Cực Quyền cho mục đích tự vệ ở trình độ căn bản thì DVD này là ấn phẩm bạn không nên bỏ qua.

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: Tai Chi Academy Productions
Võ sư: Brett Wagland & Fontane Ip
Thể loại: Tự Luyện Thái Cực Tuần Hoàn
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192kbps, 48.0khz, 16bit, 2 channels
Tỷ lệ: 16:9
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Tổng số tập: 5
Tổng thời lượng: 371 phút/5 DVD
Xuất xứ: USA
Số lượng đĩa: 5
Năm phát hành: 2011
Độ tuổi thích hợp: G